C’est quoi l’Avoine ?
L’avoine est une céréale produite à partir d’une plante de la famille des Poacées. Elle est cultivée pour son grain, qui est consommé par les humains et les animaux. L’avoine est riche en glucides et en fibres, ce qui en fait un aliment très nourrissant. Elle est également riche en vitamines et minéraux, ce qui en fait un aliment sain et nutritif.